Altula Chile

El mejor catálogo de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

La respiración natural ¡es fácil!

Descripción del libro

Libro La respiración natural ¡es fácil!

Para los sabios orientales, la respiración es un todo: entramos en la vida inspirando y salimos de ella espirando. De la respiración dependen la relajación, la salud del corazón y el buen funcionamiento del sistema nervioso. Por ello, es necesario conocer a fondo el arte y la ciencia de la respiración: el Pranayama. Esta guía le conduce paso a paso desde los ejercicios básicos hasta el dominio total de la respiración, para ganar salud, energía, bienestar y alegría de vivir. El CD que complementa esta obra incluye una música relajante específica que le ayudará a llevar a cabo los ejercicios para conseguir un estado total de fusión entre el cuerpo y la mente. Stefania Redini, profesora de yoga, diplomada por el Integral Institute de Bruselas y discípula del maestro André Van Lysebeth, es asesora de la ENFAPI-SOGE para el tratamiento del estrés. Es discípula de Sri Poojya Gurudev y de Narayan Dutt Shrimali, autoridad indiscutible en el campo del Mantra. Dirige el Centro de Estudios de Yoga de Génova. En De Vecchi ha publicado Los Mantra.

Información del libro

Cantidad de páginas 144

Autor:

  • Stefania Redini

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.9

10 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Familia

Que no se pare tu vida

Libro Que no se pare tu vida

El cáncer de mama es el tumor más común entre las mujeres, pero también es uno de los que cuentan con mayores tasas de supervivencia. Desde una perspectiva positiva y de superación, esta obra aborda todo el proceso desde que se recibe el diagnóstico: el miedo inicial, las distintas pruebas e intervenciones, los tratamientos convencionales y sus efectos secundarios…, y hace hincapié en todos aquellos aspectos que pueden mejorar la calidad de vida, como la alimentación, las terapias naturales, las técnicas cuerpo-mente o los cuidados estéticos, entre muchos otros. Una guía dirigida ...

Sin control / Out of Control

Libro Sin control / Out of Control

Este libro revela el modo en que la disciplina que imponemos para controlar la conducta de nuestros hijos es, en realidad, la causa principal de su mala conducta. La doctora Tsabary afirma que para que la crianza sea eficaz debemos desarrollar una profunda conexión con nuestros hijos y abordar los sentimientos que impulsan sus conductas, en lugar de castigarlos. La doctora Tsabary recomienda que los padres adopten una actitud resuelta, no basada en el control del niño sino, sobre todo, en ayudarlo a desarrollar un profundo sentido de responsabilidad personal. ENGLISH DESCRIPTION Every...

La esperanza del mundo

Libro La esperanza del mundo

[…] Martí, para escribir La Edad de Oro, ha dejado de ser río y se ha hecho lago, terso, transparente, limpio. Lo diré en una frase: se ha hecho niño... un niño que sabe lo que saben los sabios, pero que habla como los niños. […] Y no parece que escribe para los muchachos, como si temiera que los muchachos no supiesen leer aún. Parece que se los sube a las rodillas y que allí les habla. Los instruye, los educa, y para que no se vayan, para que estén contentos les da los mil juguetes primorosos que él sabe hacer con su palabra. Se olvida de que ha vivido; deja que el arrapiezo se ...

El Ayer Y El Hoy De Dos Familias De Fundadores Las Familias Corona Y Michel

Libro El Ayer Y El Hoy De Dos Familias De Fundadores Las Familias Corona Y Michel

Relata la historia de los primeros antepasados desde su asentamiento en la Nueva España durante su conquista en el siglo XVI, hasta la actualidad en el siglo XXI. Desde el linaje Corona de Autlán y de Zacoalco, y de Diego de San Martín la cabeza del origen del linaje Michel en México. Brinda un recorrido genealógico e histórico a través de 19 generaciones que nos mostrarán la unión de diversas familias, entrelazadas no solo con las familias Michel y Corona, sino de toda la región investigada. La obra completa comprenderá cinco volúmenes, Vol. I MICHEL y Vol. II MICHEL árboles...

Últimas novedades en libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas