Las trampas de la felicidad

Descripción del libro

Según Sonja Lyubomirsky, autora de diversas teorías sobre la psicología de la felicidad, el estado de bienestar se determina 40% por la actitud, 50% por la genética y 10% por el medio. De Eduardo Massé, autor del bestseller Yo elijo despertar y máximo representante en América Latina de la ciencia aplicada al Bienestar Integral en México. "Las trampas de la felicidad. Las 9 transformaciones para la Ciencia del Bienestar Integral es un libro que está escrito y diseñado para enmendar tu vida. Te lleva de la mano a experimentar ese cambio que quieres y estabas esperando. Es un proceso que viviremos juntos, y trabajando en equipo aprenderás las reglas del juego para que puedas diseñar tu propia estrategia de cómo quieres vivir la vida que siempre has deseado tener. De antemano, te agradezco la oportunidad" -Eduardo Massé, autor- Otros autores y figuras mediáticas han opinado: "Siempre se agradecen las ideas que inspiran e invitan al cambio. Gracias a este excelente libro de Eduardo Massé, tengo nuevas herramientas para lograr cambios efectivos, positivos y, sobre todo, muy prácticos" -César Lozano, médico, conferencista, conductor de televisión y autor de Por el placer de vivir- "En esta bella historia, Eduardo expone las lecciones más importantes para vivir una vida plena y satisfactoria, haciendo que las ideas rigurosas basadas en la investigación científica sean accesibles para nosotros. Todos podemos conectarnos a la búsqueda de los personajes del libro y, por medio de la sabiduría que revelan, encontrar nuestro propio camino a la felicidad y a la ciencia" -Tal Ben-Shahar, doctor en psicología por la Universidad de Harvard, autor y conferencista- "Eduardo Massé, a través de historias y vivencias, nos ayuda a entender mejor nuestra complejidad como seres humanos: nuestro ser, nuestro potencial y nuestra mente, para que podamos tomar las riendas de nuestras vidas y cumplir las metas que tenemos en mente. Al leer Las trampas de la felicidad nos daremos cuenta de que nada sucede ni antes ni después, pero que tampoco hay que esperar a que pasen las cosas por sí solas: cada día es uno menos en la vida, pero a la vez es una nueva oportunidad" -Juan Abellán, director ejecutivo de Telefónica para México, Centroamérica y Venezuela- "El conocimiento de Eduardo Massé convierte este libro en una herramienta indispensable para alcanzar la felicidad y el bienestar. Un libro que transformará tu vida" -Sylvia Sánchez Alcántara, publicista y autora de Retos femeninos-