Manual de Psicogerontología

Fruto de años de investigación sobre las diferencias entre los dos sexos, este libro ofrece útiles consejos e ingeniosos cuestionarios que te permitirán entender mejor a tu pareja ya ti mismo, para lograr relaciones más honestas y felices. ¿Puede una amistad convertirse en algo más? ¿Es tu pareja tu tipo ideal? ¿Estáis preparados para el compromiso? ¿Qué sabéis realmente el uno del otro? Las respuestas a estas preguntas y a otras muchas las encontrarás en este libro. Allan y Barbara Pease vuelven una vez más a conquistarnos con su inconfundible mezcla de rigor y su forma aguda...

En Tras la llegada del Bebe, docenas de madres comparten las alegrias y los temores, las dudas y las preguntas, los cambios y la sabiduria que conlleva la aventura de la maternidad. Estas mujeres hablan del efecto que sus hijos produjeron en sus actitudes y sentimientos en todos los aspectos de su vida: la familia, el trabajo, la identidad personal, la espiritualidad y la vida social. Al tener un bebe, muchas se plantean que significa ser una buena madre, como pueden centrarse en sus hijos sin olvidarse de ellas mismas y como deben afrontar los cambios imprevisibles en las relaciones con su...

En este libro te quiero contar cómo hice para superar definitivamente mi separación y de qué manera ese evento que tanto dolor me produjo, sirvió como motor para transformar mi vida para siempre. Anclado en mi experiencia personal, te cuento cómo llevar adelante una separación consciente, cómo superar definitivamente la separación y cómo desatar todo tu potencial, logrando, en el camino, la vida de tus sueños. De la separación de pareja a la superación personal. El maravilloso camino de la separación consciente.

El ciclismo se ha convertido en uno de los deportes recreativos preferidos por la mayoría. Tanto si usted es un ciclista serio como si simplemente va en bicicleta para divertirse y para mejorar o mantener su fitness, le gustarán los expertos consejos, la amplia variedad de ejercicios y las útiles muestras de programas de entrenamiento que el libro le ofrece. La obra está dividida en tres partes: Preparación para el ciclismo, ejercicios de ciclismo por niveles y entrenamiento por zonas de ejercicios orientados a todos los niveles del fitness. La primera parte le ofrece una serie de...