Mindfulness: Mejores Consejos Y Trucos En Ti Mismo Mindfulness Y Sin Estrés

Descubre como puedes vivir una vida plena convirtiendote en un profesional de las relaciones sociales! Todos tus amigos te apreciaran como a nadie y podras disfrutar de tus amistades como nunca antes. Este libro es una poderosa enciclopedia de desarrollo personal que es verdaderamente esencial para los aspirantes que estan luchando para encontrar la verdadera felicidad en terminos de relaciones. Ha sido escrito para duenos de negocios, vendedores, entrenadores, networkers y gente que desee mejorar sus relaciones personales. En este libro aprenderas: * Como construir la base correcta para...

Desde los tiempos mas remotos las personas parecen experimentar un placer instintivo cuando frotan sus cuerpos con unguentos perfumados hechos con cortezas, hojas, flores y plantas. El perfume, etereo y casi intangible, inigualable en su capacidad para evocar nuestras emociones mas profundas, nos ha ayudado a orar, a curar y a hacer el amor. Los perfumes no solo estan directamente relacionados con sus fabricantes, sin mas bien con sus sacerdotes y alquimistas, que fueron los primeros en descubrir los poderes de la combinacion de esencias. Sin embargo, en gran medida, la perfumeria es un arte...

Amarte a ti mismo, esto es lo primero en tu vida, quien se ama a si mismo puede amar a todos los demás. En este libro aprenderás a valorarte, a amarte y a quererte incondicionalmente.

¿Tienes hijos? ¿Te gustaría ayudarlos a aprender a conocer sus emociones? ¿Necesitan más calma en sus vidas? Calma, mamá es lo que estás buscando. Lorena Salmón, mamá de dos hijos, comparte aquí su propio camino. Con honestidad expone sus dificultades y su búsqueda permanente. La columna vertebral de esta guía personal o cuaderno de aprendizaje es el mindfulness. Hay consejos, juegos e ideas que pueden empezar a practicar desde hoy. Queridas mamás, si algunas veces sienten que no lo están haciendo lo suficientemente bien o que la paciencia no les alcanza, al terminar este libro...