Subete en el Bosu balance trainer / Get on It BOSU Balance Trainer

Delving into the complex world of eating disorders, this book explores the devastating mental and physical effects of anorexia, bulimia, and compulsive eating. Filled with real-life testimonies, this practical guide will help readers recognize symptoms, develop an understanding of the disorders, and work towards a healthy recovery. Explorando el mundo complejo de los desórdenes alimenticios, este libro examina los efectos mentales y físicos de la anorexia, bulimia y el comer compulsivo. Lleno de testimonios personales, esta guía práctica ayudará a lectores reconocer los síntomas,...

With 12.8 million copies in print, this resource recently underwent an extensive third edition. Now comes the completely revised and updated Spanish language version, the perfect companion for Spanish-reading expectant parents and health-care providers.

Un manual útil y accesible sobre la práctica sanadora del Reiki, de origen japonés, en que la autora sostiene que esta es una técnica que va más allá de la sanación por la canalización energética a través de las manos, ya que constituye un medio de desarrollo personal.El libro contiene:-Una introducción sobre el Reiki- Una serie de ejercicios y prácticas para uno mismo (como la sanación del pasado y la proyección del futuro) y los demás (como el Reiki a distancia)- Diversos consejos para gestionar los pensamientos y las emociones.

A través de estas páginas, conoceremos qué es y cómo funciona el inmunitario y aprenderemos qué comer y qué no para tenerlo fuerte y combatir posibles infecciones. El sistema inmunitario es el conjunto de elementos y procesos biológicos en el interior de un organismo que le permite mantener el equilibrio interno frente a agresiones externas, ya sean de naturaleza biológica (agentes patógenos) o físico-químicas (como contaminantes o radiaciones), e internas (por ejemplo, células cancerosas). Con este libro descubrirás los diez alimentos fundamentales a los más perjudiciales,...