The Beast Within

La respuesta es "tú mismo", pues para superar la tormenta generada por cualquier situación de crisis es preciso aprender a potenciar las capacidades innatas con las que venimos dotados, al trabajar en una mentalidad positiva, cultivar hábitos saludables y manejar nuestra energía vital de manera efectiva.

Este libro es el resultado de varios años de investigación y recopilación. En él descubrirás todo lo que necesitas saber para poder vivir con salud 20 años más que los demás. En él libro podrás descubrir: 1-La relación que existe entre la dieta y la longevidad 2-Qué es lo que provoca tu envejecimiento. 3-Qué enfermedades puedes padecer si abusas de la comida 4-Cómo pueden los alimentos intoxicarnos en vez de alimentarnos. 5-Qué mecanismo tienes para eliminar toxinas acumuladas en nuestro organismo 6-Casos reales de personas que recuperaron su salud gracias a la dieta. 7-Cómo...

En este libro se presentan un amplio número de técnicas psicológicas para aprender, en primer lugar, a didentificar y evaluar las situaciones estresantes.

Reveals common mistakes women make and offers suggestions on how to fix them or avoid them, offering help to those who usually look for love and happiness in the wrong places.