Altula Chile

El mejor catálogo de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Todo lo que querías saber sobre el estrés de la A a la Z

Descripción del libro

Libro Todo lo que querías saber sobre el estrés de la A a la Z

Sin duda, el estrés es una de las nuevas enfermedades más popula­res y preocupantes del milenio. Tal vez has escuchado hablar del eustrés y del distrés, de la adrenalina y el cortisol, del síndrome de Burnout y de muchos otros términos. La mayoría de ellos cumplen funciones importantes en nuestra vida social y fisiológica, ya que participan con base en la forma que nuestro cuerpo responde a una posible amenaza. Otros términos se utilizan para referirse a las condiciones que derivan del estrés, así como a las diversas técnicas que se utilizan para su manejo, en función de ello, este compendio a manera de abecedario nos ofrece una introducción de Todo lo que querías saber sobre el estrés de la A a la Z. Este libro es un elemento básico para un primer acercamiento de los conceptos, técnicas y hasta términos biológicos que debemos conocer para entender mejor este padecimiento y, por lo tanto, su manejo eficaz.

Información del libro

Cantidad de páginas 128

Autor:

  • Claudia Juárez Batista

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

Descargar Ebook

Valoración

Popular

5.0

88 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Psicología

¿Ellos?

Libro ¿Ellos?

La vida de unos jóvenes con sus proyectos, ambiciones, amores y desamores en función del temperamento, aptitudes y entorno de cada uno de estos personajes teñida por un "misterio" que les atañe a todos por igual. Cómo detectar y orientar las competencias de nuestros pequeños teniendo en cuenta una serie de puntos dominantes en su manera de ser y de actuar. Evitar la frustración que lleva a la falta de seguridad y desarrollar la autoestima.

Cuando los que escuchan hablan

Libro Cuando los que escuchan hablan

A los 14 años, con la lectura de Análisis profano de Freud, se produce un quiebre en la vida de María Esther Gilio: “Después de haber pasado mi primera infancia diciendo ‘quiero ser médica de locos’, después de ver un film de Claudette Colbert en que ésta, con todo su encanto francés, convertía a locos furiosos en santos de estampita, quise ser psicoanalista”. Este es el testimonio de alguien que sospecha que hablar de uno mismo en el pasado es como hablar de otra persona, y que el presente surge permanentemente como un espejo que no siempre queremos enfrentar de manera...

Handicap y rehabilitación

Libro Handicap y rehabilitación

Este libro -un análisis sistémico de los juegos familiares, de los juegos de rehabilitación y su mutua vinculación- invita mediante el examen de numerosos casos clínicos, a reflexionar sobre el trabajo terapéutico cuantitativo que con frecuencia caracteriza el tratamiento del handicap; y examina las variables psicológicas asociadas a los juegos relacionales.

Pensar la psicología

Libro Pensar la psicología

La Psicología, y las ciencias cognitivas en general, tratan precisamente de descubrir la organización y el funcionamiento de la mente, no solo de su parte consciente, sino de la mente en su conjunto, ya que la mente consciente es el resultado del funcionamiento de esa parte más grande a la que no tenemos acceso directo y que explica comportamiento de los individuos. El objetivo último de este libro es llegar a conocer por qué hacemos lo que hacemos en cada ocasión, y ser capaces de entender también por qué los demás hacen lo que hacen.

Últimas novedades en libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas