Cómo hacer el amor (bien)

El sistema de ejercicios de joseph H. Pilates está revolucionando el mundo del deporte porque gracias a él cualquier persona puede ponerse en forma y ganar en fuerza y equilibrio físico. Con este manual práctico se aprende a practicar Pilates desde el principio y paso a paso sabiendo cómo controlar el cuerpo o la respiración y con tres tipos de tablas de ejercicios desde los más básicos hasta el nivel avanzado.

"Guarda tu corazón con toda diligencia; porque de él salen los asuntos de la vida". Proverbios 4:23 Un extraordinario libro que trata las siguientes verdades: El corazón del hombre es su peor parte antes de ser regenerado, y la mejor después. Es la sede de los principios y la fuente de las acciones. El ojo de Dios está fijado en él, y el ojo del cristiano debe estar fijado principalmente en él. La mayor dificultad en la conversión es ganar el corazón para Dios. La mayor dificultad después de la conversión es mantener el corazón con Dios. Aquí radica la fuerza y la tensión de la...

Es con profundo amor y dedicación que presentamos este libro, "Apoyo Terapéutico para Padres de Niños con Síndrome de Marfan". Nuestra motivación para crear esta obra proviene de la convicción de que el conocimiento y el apoyo adecuados pueden marcar una diferencia significativa en la vida de las familias que enfrentan el desafío del Síndrome de Marfan. El viaje de un padre con un niño diagnosticado con esta condición puede ser abrumador y lleno de incertidumbre. Comprendemos las emociones que pueden surgir en este camino, desde el miedo y la confusión hasta la esperanza y la...

¿Eres del 60 % de las personas que tienen problemas para dormir varias noches a la semana? Entonces deberías saber que dormir bien es esencial para que nuestro cuerpo esté protegido contra cualquier infección y responda de la mejor manera. Comprender las señales que tu cuerpo te envía sobre tu estado espiritual, físico y emocional, te permitirá mejorar tus ciclos de sueño y descansar tranquilamente. Si tú… · sueles despertar a la madrugada y pasas por episodios de sueño interrumpido; · deseas “despertar sintiéndote descansada”, “dormir profundamente para relajar tu...