El diván del buscador

Un libro sobre coaching e inteligencia emocional, una nueva manera de gestionar empresas, emprender, liderar, ver las cosas y a las personas desde una perspectiva más optimista y social, de ver esta nueva crisis mundial como una nueva oportunidad para reinventarnos.

La posibilidad de expresarse eficazmente en público está al alcance de cualquiera. Este libro brinda la posibilidad de aprender a dar a los demás una impresión favorable y a hacer interesantes y sugerentes las ideas. Para conseguir llevar a cabo sus objetivos, por imposibles que le parezcan, hay que empezar por cautivar y convencer a los demás.

Muchas personas son víctimas de lo que Walter Riso denomina mandatos irracionales perfeccionistas o "antivalores exitosos". Estos mandatos pretenden que seamos "hombres y mujeres que han alcanzado el top 10", es decir, seres excepcionales en alguna área, no importa el costo emocional que esto implique. Preceptos publicitados y trasmitidos que se convierten en una forma de autoexigencia cruel e injustificada o en la búsqueda una "perfección psicológica" agotadora e irracional. Un sufrimiento inútil que se instala y echa raíces en nuestra mente con la anuencia y premeditación de una...

John R. Sharp, eminente psiquiatra de Harvard, nos descubre cómo nuestras vidas emocionales se encuentran profundamente moldeadas por las estaciones del año y nos enseña a reconocer nuestro patrón estacional y las etapas emocionales que vivimos.Con más de dos décadas de experiencia en psiquiatría, el Dr. Sharp ha trabajado con muchas personas que sufrían las mismas angustias emocionales en determinados períodos del año: entre muchos otros ejemplos, un hombre de mediana edad que sentía ansiedad al planificar sus vacaciones de verano o gente que tomaba decisiones inusitadamente...