El Libro Que Nunca Se Escribi

Existen momentos en que nos sentimos atascados, sin saber muy bien qué hacer. Otros instantes en los que tenemos muchas cosas por hacer, y que nuestra lista de tareas parece interminable. Pero ¿realmente son esas las cosas que queremos hacer? ¿Cuántas son realmente nuestras, y cuántas son respuestas a otras personas, o para mantener una imagen que tenemos de nosotros mismos? En cualquier momento de la vida es posible que ni nos fijemos en estas cuestiones, pero surge el deseo de crecer como personas, de buscar algo más que lo que nos ofrece el día a día, ya no nos podemos mover por la ...

Los trastornos de la conducta alimentaria no son sólo síntomas, sino auténticas enfermedades, más propias de nuestra cultura occidental, que han sufrido un progresivo incremento durante las últimas décadas, lo que ha llevado a denominarlas como “enfermedades modernas”. El inicio en edades cada vez más tempranas, su alta incidencia, su larga evolución, las repercusiones que tienen a nivel físico y psicológico, el impacto que causan en el entorno familiar y las enormes dificultades para conocer sus causas, han propiciado un interés creciente en los últimos años por el estudio...

Se acercan los exámenes, en casa no todo está bien y mañana toca exponer en clase. Y entonces... empiezan los dolores de estómago, desaparece el hambre, el insomnio se vuelve común, el sudor en las manos aumenta, se pasa de la tristeza a la furia en segundos y todo parece estar en contra: ¿qué pasa? En serio: ¿qué me pasa? Se llama ansiedad. ¡Y se puede controlar! Aprende a reconocer tus síntomas y a dominarlos para que no te limiten, que ese miedo a lo incierto no crezca hasta paralizarte. Te ayudamos a crear tu Plan de supervivencia contra la ansiedad para combatir esos...

Un libro sobre coaching e inteligencia emocional, una nueva manera de gestionar empresas, emprender, liderar, ver las cosas y a las personas desde una perspectiva más optimista y social, de ver esta nueva crisis mundial como una nueva oportunidad para reinventarnos.