El Poder Transformativo de la Gratitud y el Agradecimiento

Descripción del libro

¿Has escuchado últimamente que ser una persona agradecida mejora tu perspectiva de la vida? ¿Por qué dar las gracias es tan importante? ¿Cómo podemos usar el poder de la gratitud para hacer cambios positivos en nuestras vidas? Entonces sigue leyendo… “Yo mantengo que ´gracias´ es la más alta forma de pensamiento; y que la gratitud es la felicidad duplicada por la admiración.”- G.K. Chesterton. Muchos lo ignoramos, pero el poder de la gratitud es casi infinito y muy intenso. Ser agradecido, tanto dando las gracias cuando alguien hace algo bueno por nosotros como valorando todas las cosas que tenemos en nuestras vidas, por muy pequeñas e insignificantes puedan parecer, trae consigo muchos beneficios. La gratitud debería adquirir mayor importancia, y más ahora que vivimos en un mundo en el que las relaciones humanas se están volviendo más informales pero más frías. Hay muchos gestos que se infravaloran pese a significar tanto… En este libro, descubrirás: Descubre el poder de la gratitud y el impacto que puede llegar a tener en tu vida. Todo lo que es necesario saber del vínculo entre gratitud y sociedad para una mejor comprensión. Aprende sobre la presencia de la gratitud en la diversidad religiosa y su rol en la actualidad. Estrategias efectivas para incorporar poco a poco la gratitud en tu vida cotidiana. Descubre ejercicios de gratitud para construir fortaleza y paz en tu vida. Y mucho más… Es curioso que, pese al gran poder de la gratitud, es practicada por pocos. Curioso, pero no extraño. La mayoría de nosotros tiene un estilo de pensamiento que tiende hacia lo negativo, incluso si somos personas que nos consideramos mínimamente optimistas. Dos terceras partes de nuestros pensamientos se centran en cosas negativas, tanto pasadas como las que pueden pasar. Como si de respirar se tratara, los seres humanos aplicamos diariamente el sesgo de negatividad en todo lo que nos sucede. Por fortuna, practicar la gratitud puede servir como “la cura” para este sesgo. ¡Estás a un paso de ser una persona que práctica la gratitud todos los días! ¡Desplaza hacia arriba y añade al carrito de compra!

Información del libro

Tñitulo Secundario : Descubre uno de los más Grandes Secretos para Vivir una Vida Feliz y Plena

Cantidad de páginas 139

Autor:

Marsh Frazier

Categoría:

Autoayuda

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

Descargar Ebook

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

4.2

34 Valoraciones Totales

Más libros de la categoría Autoayuda

Solo Buenas Vibraciones: Una Guía sobre Cómo Evitar a las Personas Equivocadas y Cultivar una Vida de Apoyo

"Solo Buenas Vibraciones" de Ranjot Singh Chahal es una guía convincente que ilumina el camino hacia una vida plena evitando influencias perjudiciales. En este libro perspicaz, Chahal ofrece estrategias prácticas para identificar y evitar a individuos tóxicos mientras fomenta un entorno de apoyo. A través de la lente de la vida intencional, los lectores aprenden a establecer límites saludables, nutrir relaciones positivas y crear un círculo que contribuya al crecimiento personal y la felicidad. Esta guía es un mapa para aquellos que buscan un viaje transformador hacia la positividad y...

No me maltrates

En este libro, Stamateas muestra cómo las formas más "naturalizadas" del maltrato -una violencia sin moretones- dejan a diario un residuo que nos hace daño. Tratar mal a otros y ser maltratado no nos hace bien, nos enferma, nos vuelve tóxicos. Con la maestría y conocimiento ya conocidos, Stamateas describe clases de maltrato y las técnicas para combatirlas en uno mismo y en los demás. Vivimos en una sociedad compleja y en muchos sentidos cada vez más hostil. Desde los primeros años en la escuela, se ven casos de hostigamiento entre pares, maltrato de padres a maestros, maestros a...

De regreso a casa

Cálida compañía para atravesar tu duelo. Este libro no busca quitarte el dolor, sino abrazarte mientras lo sientes. Nada es más reconfortante y sano, que saber que no caminas este duelo en solitario. No trates de no sentir, porque todo sería más pesado. Te comparto los decesos que yo también viví y lo que aprendí de cada uno de ellos. Permíteme acompañarte en tu ruta de dolor, ayudarte a verlo todo desde tu Alma. Así, podrás darte un respiro y poco a poco, experimentar paz y tranquilidad. Tu dolor también es mío. Es de todos.

Auto-Disciplina: Aprender Maneras Reales De Construir El Autocontrol, La Disciplina Y La Confianza

La autodisciplina representa la capacidad de controlar las emociones, el comportamiento, los deseos y los propios impulsos. Tener autodisciplina es ser capaz de realizar las acciones que hay que hacer y tomar las decisiones que hay que tomar a pesar de las molestias, dificultades u obstáculos que puedan surgir. Encontrar la motivación adecuada es esencial para alcanzar tus objetivos, pero no tan importante como tener el nivel adecuado de autodisciplina. En el contexto de cómo la autodisciplina afecta tu éxito, esto facilitará naturalmente la realización de tus objetivos, mientras que...

Últimas novedades en libros