Iniciación al buceo

La llamada «generación dorada» del fútbol nacional guarda una historia que podríamos catalogar, a lo menos, de acontecida. Educada en la disciplina de Marcelo Bielsa, la selección chilena pasó por la confianza instaurada por Claudio Borghi para consolidarse con la rigurosidad de Jorge Sampaoli. Este camino, marcado por los incidentes ocurridos tanto dentro como fuera de la cancha, es recorrido aquí en detalle por los periodistas Rodrigo Astorga y Armando Silva, quienes repasan los hechos que forjaron el carácter de la «Roja»: sus triunfos, derrotas, lesiones, conflictos,...

El día que yo empecé a entrenar hace ya unos 17 años, uno de los principales problemas con los que me tuve que enfrentar fue la falta de una amplia variedad de ejercicios donde poder elegir los más convenientes para mis objetivos dentro del entrenamiento. A partir de este momento se inició una recopilación, que ha desembocado en este libro. Esta recopilación, la verdad es que no ha tenido una sola fuente, aunque la principal han sido los numerosos entrenamientos de diferentes entrenadores a los que me dedicaba a asistir, donde veía los ejercicios y luego los copiaba para tenerlos...

Para el perfeccionamiento de las facultades fundamentales de las artes marciales - fortaleza, flexibilidad, tolerancia, equilibrio, rapidez y agilizar-, hay que realizar toda una amplia gama de ejercicios específicos, ejercicios que nunca antes habían sido recopilados hasta formar, como ahora, un manual de fácil uso. Y es precisamente por esto por lo que la obra Entrenamiento físico integral para las artes marciales constituye el instrumento más idóneo para preparar al cuerpo de forma que desempeñe un papel sobresaliente tanto en karate, taekwondo, judo, aikido, jujitsu y kempo, como...

El desarrollo, global o parcelado, de la contienda, sus orígenes y causas, sus contenidos ideológicos y políticos, constituyen la temática más comúnmente estudiada, analizada y descrita por la bibliografía y los reportajes sobre este período de la historia de España. Es al acudir a la prensa diaria y las publicaciones periódicas de esos años cuando se descubre, no sin sorpresa, el ambiente cultural de una sociedad que por encima de todo quiere y desea seguir viviendo, manteniéndose, en la medida de lo posible, alejada del drama social que la rodea.En las páginas de la obra, se ha ...