La alegría de amar

«Soy Kodo Nishimura, monje budista, maquillador y miembro de la comunidad LGBTQ+. Leo sutras —escrituras sagradas— como monje, me maquillo, me pongo tacones y llevo pendientes brillantes. Desde los 26 años, estoy orgulloso de ser dueño de mi sexualidad, pero mientras crecía, escondí mi verdadero yo de la gente que me rodeaba y viví mi vida pensando que era algo de lo que había que avergonzarse. Tenía miedo de ser juzgado y humillado. Me sentía culpable por ser “anormal” y ocultaba mis verdaderas emociones». Así empieza este delicioso y sincero viaje por la vida, las...

Al igual que, después de la terriblemente destructiva Segunda Guerra Mundial, los dos países más devastados, esto es, Alemania y Japón, vivieron los llamados «milagros» alemán y japonés, es decir, un resurgir de sus cenizas que parecía prácticamente imposible y que los convirtió en las primeras potencias mundiales junto con Estados Unidos, así mi vida pasó por momentos de gran devastación, por una terrible depresión donde me parecía que tanto dolor acabaría conmigo porque no era capaz de sentir ninguna emoción placentera, sino que en mi mente todo era sufrimiento con mayor o ...

"In his bestselling book The Five Secrets You Must Discover Before You Die, John Izzo tackled the secrets to lifelong happiness. On Stepping Up (Spanish version) he gives readers the key to a great career, a great workplace, better relationships, and a better world. Stepping Up argues that almost every problem, from personal difficulties and business challenges to social issues, can be solved if all of us look to ourselves to create change rather than looking to others. By seeing ourselves as agents of change we feel happier, less stressed, and more powerful. Izzo offers seven compelling...

Este libro le orienta en su vida personal, laboral y cotidiana, y por tanto en lo que usted hace todos los días. Se le imparten instrucciones, actitudes y ejercicios. Incorporarlos no le cambiará la vida mañana, pero le dará un mejor control progresivo sobre usted mismo. Ordene sus emociones y su mente, si consigue hacer de ello un hábito, irá avanzando paso a paso por la senda de la atención y la armonía. Sus instrumentos son su respiración, su mente y su yo. Su hábitat es usted. Piense que usted está siempre consigo mismo. No se huya. Si hasta aquí estamos de acuerdo, le paso...