Mindfulness

Nuestra sociedad moderna occidental vive de espaldas a la muerte. En apenas dos generaciones, los ritos y símbolos con que antes se acompañaba han desaparecido, convirtiendo la muerte en tabú. Aunque creamos que así somos más felices, esta conducta provoca dolor y sufrimiento añadido, pues aleja de la sociedad a las personas que viven la experiencia de la muerte y el duelo condenándolas a la soledad, impidiéndoles que encuentren espacio, referentes o rituales. La autora repasa cómo ha cambiado nuestra relación con la muerte a lo largo del tiempo a través de datos históricos,...

Todos los viajes son espacios de reflexión, de experiencia, de descubrimiento. Antes de emprender una aventura, es necesario que empaques una maleta, que elijas qué y cuánto cargar; en el trayecto admirarás paisajes insólitos y cuando por fin alcances tu destino conocerás el lugar y, más importante aún, te descubrirás a ti mismo. Todo viaje llega a su fin, pero si hemos hecho del recorrido una experiencia en sí misma, llegar al final será sólo el comienzo de un nuevo camino. Viajar por la vida te guiará en el viaje más importante que emprenderás: tu propia existencia. De su...

En este libro se conocerá las vivencias, anécdotas y reflexiones de un viajero caminante. Por su trabajo realiza varios viajes y siempre regresa a su hogar; pero un día se decide hacer un viaje largo sin retorno hacia tierra lejana, deja el trabajo, los amigos y todo lo que tiene en su vida para ir en ese viaje. Pensar y reflexionar en radicarse en otras tierras y de lo que esto implica, no es fácil. Por ser hijo de inmigrante y tener momentos de empatía hacia los padres y familiares que han salido de sus países, permite conocer los sentimientos y emociones que debieron surgir sus...

Una nueva alternativa social basada en la psicología humanista. Recetas para mejorar el mundo es una original propuesta de autoayuda basada en un concepto simple: lo que es bueno para cada uno debe serlo también para la sociedad. Así pues, la realización personal y la cooperación pueden convertirse -frente a la competición y el consumo- en un poderoso instrumento de cambio social. «No existe en el mundo nada más poderoso que una idea a la que le ha llegado su tiempo», decía Victor Hugo. El ciudadano inquieto la encontrará en este libro: un camino lleno de sentido común para...