Napoleon Hill

John R. Sharp, eminente psiquiatra de Harvard, nos descubre cómo nuestras vidas emocionales se encuentran profundamente moldeadas por las estaciones del año y nos enseña a reconocer nuestro patrón estacional y las etapas emocionales que vivimos.Con más de dos décadas de experiencia en psiquiatría, el Dr. Sharp ha trabajado con muchas personas que sufrían las mismas angustias emocionales en determinados períodos del año: entre muchos otros ejemplos, un hombre de mediana edad que sentía ansiedad al planificar sus vacaciones de verano o gente que tomaba decisiones inusitadamente...

Sí, es posible olvidar a un ex amor de una vez por todas y para siempre… pero no tan fácil como parece desde fuera. Estamos programados para enamorarnos adictivamente, para sentir necesidad del otro, para desarrollar lazos de apego. De ahí que, ante un amor que agoniza o que termina abruptamente, corramos el peligro de sumirnos en un infierno de dolor por la pérdida o en la destructiva fantasía de un nuevo comienzo. El concepto exaholic irrumpe con fuerza para definir la lucha por superar un intenso dolor emocional provocado por una ruptura o la dificultad para separarse de una...

En estos tiempos tan ocupados y ajetreados el estres forma parte natural de nuestras vidas. Desafortunadamente, no podemos evitar las cosas que nos estresan, pero si cambiar la manera de enfrentarnos a ellas. Este libro ofrece herramientas potentes basadas en mindfulness, neurociencia y psicologia positiva para detener las respuestas poco saludables al estres, como la evitacion, la vision de tunel, el pensamiento negativo, la autocritica, la mentalidad fija o el miedo. En su lugar, descubrira ejercicios unicos para dominar sus respuestas emocionales, superar el pensamiento negativo y crear un ...

"Entrar en un estado de armonía es la clave cuántica para sintonizar con su nuevo yo y co-crear el futuro de sus sueños". - Elainne Ourives + DE 30 MIL COPIAS VENDIDAS EN LA PREVENTA BEST-SELLER! DESCUBRA EL MÉTODO REVOLUCIONARIO PARA DAR UN DOBLE SALTO CUÁNTICO HACIA SU FUTURO, SINTONIZANDO UNA NUEVA VERSIÓN SUYA. ¡Hay otra realidad en la cual usted ya es lo que sueña! Está en superposición cuántica, esperando a que usted la cocree. Es su doble cuántico, usted en estado de perfección y frecuencia, su ADN original, plenamente realizado, viviendo infinitas posibilidades. El ADN DE ...