Tai Chi

•Nutrientes antiestrés •Las calorías vacías •Comer bien fuera de casa •El peligro está en la grasa Este libro, avalado por la Clínica Universidad de Navarra (CUN) -una de las más importantes de nuestro país-, nos propone un plan de adelgazamiento natural y seguro que, además, ofrece un éxito duradero. Frente al exceso de dietas milagro que circulan en estos tiempos y suelen conducir al fracaso, y garantizando el bienestar físico y psíquico, La dieta holística nos enseña a perder peso sin pasar hambre. El Plan CUN ha sido diseñado teniendo en cuenta la realidad de la vida ...

Chamanismo es una obra de lectura imprescindible para quien desee profundizar en las tradiciones de sabiduría más antiguas de la Tierra. De manera concisa y amena, Manuel Almendro explica qué es el chamanismo, quiénes son y qué hacen los chamanes, y cuáles son las diversas aportaciones del enfoque chamánico, tanto para la psicología, la espiritualidad como para la medicina. En la segunda parte del libro, el autor nos introduce en la visión chamánica a través del relato de sus propias vivencias junto a chamanes de diferentes regiones de América Latina. Finalmente, indaga en los...

Relato de las increibles experiencias del autor como parte del trascendental entrenamiento en el que fue guiado por los Hermanos Mayores. Suerte de "diario de viaje," este libro combina profundas ensenanzas con visiones extraterrestres.

Al leer este resumen, descubrirá cómo sus dolores corporales tienen un significado espiritual definido. También descubrirá que : su cuerpo se basa en la dualidad del Yin y el Yang; usted está íntimamente conectado con todas las fuerzas que le rodean cada parte de su cuerpo representa una faceta de su espiritualidad ningún dolor corporal se produce por casualidad. Al hacer malabarismos con el trabajo, las aficiones y la vida familiar, es probable que se haya olvidado de sí mismo. Ya no se toma el tiempo para cuidarse o escuchar a su cuerpo. Para ser escuchado, su cuerpo acaba...