Un obsequio para el alma / A Gift for the Soul

This book provides you the tools to become a master coach, along with the necessary inspiration to utilize them for the enrichment of your life and the life of those who interact with you.

Una tendencia de salud que cada dia tiene más seguidores, el ayuno, basado en restringir calorias de una forma muy diferente a las dietas, brindándole al cuerpo la oportunidad de regenerarse, desintoxicarse y repararse. «El ayuno intermitente es una práctica esencial que recomiendo para comenzar un estilo de vida saludable… Cecilia Ramírez Harris abarca todo lo que necesitas saber para incorporar el ayuno en tu vida y responde a las preguntas más comunes…». —Tony Robbins, autor best seller #1 del New York Times de Desata tu poder ilimitado. «Mi ayuno intermitente proporciona...

UNA PODEROSA EXPLORACIÓN DEL DOLOR Y LA RESILIENCIA DESPUÉS DE LA PÉRDIDA Cada quien lidia con el duelo a su manera: Helen Macdonald halló consuelo al entrenar a un halcón salvaje; Cheryl Strayed encontró fuerza en una caminata a través de Estados Unidos, mientras que Carol Smith, periodista nominada al Premio Pulitzer y autora de este libro, afrontó la muerte de su hijo pequeño entregándose a su trabajo. Con un bello estilo narrativo, Carol Smith entrecruza las historias de siete personas que se enfrentaron a sus propios desafíos, cada una con su propio relato de supervivencia y...

A step-by-step formula to become a millionaire starting from wherever you are today. Learn how to set goals, make plans and organize yourself to get more of what you really want in life